1. 喝一瓶啤酒會胖么

一頓一瓶啤酒不會胖。雖然說啤酒是液體面包，可是又有誰吃面包變胖了呢。更何況是液體面包嗯啤酒，一頓一瓶就更不會變胖了。

但是現(xiàn)在很多喝酒的朋友，很少有人是一頓一瓶的。都是一頓飯喝好幾瓶酒。這樣不僅會變胖，還會讓血壓升高，血脂變粘稠。

2. 一瓶啤酒會胖嗎

人體會出現(xiàn)發(fā)胖的情況，主要是由于攝入食物的熱量，高于日?；顒铀芟牡臒崃?，又沒有經(jīng)過運(yùn)動的方式來將這些多余的熱量排出時(shí)，這些熱量長期囤在體內(nèi)就會轉(zhuǎn)換成脂肪。

而一瓶500毫升的啤酒是215大卡的熱量，其熱量不算高也不算低，一般不會直接導(dǎo)致熱量超標(biāo)，但啤酒中的水分代謝較快，并且飲用后不能帶來飽腹感，不會影響其他食物的攝入。

因此要是一天中，食用的其他食物的熱量也較高時(shí)，就會引起發(fā)胖的情況，但要是其他食物的熱量較低，每天喝一瓶500毫升的啤酒，并不會引起發(fā)胖。

3. 喝一罐啤酒會不會胖

一般經(jīng)常喝啤酒會引起發(fā)胖，因?yàn)槠【飘?dāng)中含有大麥芽和氨基酸、碳水化合物，還有酒精，大麥芽可以健脾助消化，氨基酸可以補(bǔ)充能量，酒精可以刺激大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞助消化。

另外酒精可以消除緊張情緒，消除疲勞的作用，所以一般適用于平時(shí)精神緊張，壓力過大，食欲不好的人飲用。

這一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等，含有很多的能量，會引起脂肪的堆積，從而引起發(fā)胖。

所以，啤酒對于那些白領(lǐng)、工作壓力比較大的人群，是可以服用一瓶，對于消瘦的人可以發(fā)胖，對于壓力比較大、精神緊張的人群可以緩解疲勞，放松壓力。但是啤酒畢竟含有酒精，過多服用對大腦不好。

4. 喝一瓶啤酒會不會胖

喝啤酒是否會長胖與飲酒量及搭配的食物有關(guān)，啤酒可以增進(jìn)食欲，如果邊喝啤酒邊吃高脂肪的菜肴，會讓人長胖，尤其是腹部型肥胖。 事實(shí)上啤酒的熱量主要來自其中的酒精成分和其他浸出物營養(yǎng)成分。啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，普通的啤酒每升（1000克或2斤）產(chǎn)生熱量400～500千卡，3～4升就產(chǎn)能1600千卡，基本相當(dāng)于一個(gè)成年人全天80%的熱量，所以大量喝啤酒會使人發(fā)胖。啤酒屬于一種低熱量的飲品，500毫升的啤酒熱量大概是在150大卡左右。

5. 喝一瓶啤酒會胖么知乎

每天都喝啤酒容易發(fā)胖。啤酒有利尿的功效，適量的飲用啤酒可以使啤酒及時(shí)的排出體外，及排出體內(nèi)中的有毒物質(zhì)，活化胃腸機(jī)能，對改善便秘有一定的功效。

但是如果經(jīng)常喝啤酒的話，啤酒不能及時(shí)的排出體外會堆積在體內(nèi)。啤酒中的糖分會轉(zhuǎn)化為脂肪，堆積在腹部，日積月累的作用下容易產(chǎn)生啤酒肚，飲酒要適量，過度飲酒容易傷肝傷腎。

6. 喝一瓶啤酒會胖嗎

只喝酒是會長胖的，要是喝大量的啤酒，本身就會發(fā)胖。因?yàn)槠【频闹饕煞志褪切←湥?jīng)過體內(nèi)的轉(zhuǎn)化后變成淀粉，進(jìn)而像蛋白質(zhì)和脂肪的方向轉(zhuǎn)化，所以是會發(fā)胖的。而白酒的主要成分是乙醇，淀粉類的食物很少，這是不會發(fā)胖的。

那么最好可以停止喝酒，平時(shí)要多喝水，白天吃飯要正常，特別是早晨要吃好，晚上可以適當(dāng)?shù)纳俪?，以全麥面包和低脂牛奶代替，發(fā)現(xiàn)自己長胖了，可以晚上適當(dāng)?shù)某运M量持續(xù)少量的食物，晚上吃飯也可以飯后散散步，幫助消耗脂肪。吃完飯后也不要立即坐下來，平時(shí)可以多運(yùn)動，那么睡覺之前可以做仰臥起坐，幫助減掉肚子的脂肪。